Duurloop Powerwalk

Een powerwalktocht van 1,5 uur (of 2 uur)

Geschikt voor iedereen die….

E
anderhalf tot twee uur kan wandelen
E
houdt van groene routes
E
het leuk vindt om mooie routes te lopen in (de buurt van) Nieuw West
E
het gezellig vindt om met een groep van maximaal 20 powerwalkers te lopen
E
op zondagochtend (en één keer op vrijdagochtend) graag om 9 uur start

Goed om te weten

E

kies zelf of je aan 1, 2, 3,…..of alle 6 de duurlopen meedoet

E
samen uit, samen thuis
E

we lopen gemiddeld ongeveer 5 km/uur

E
heb je een hoger tempo, dan wordt het af en toe “stofzuigen”
E
geen uitleg van powerwalktechnieken onderweg
E
taart of een broodje na afloop? Neem daar zelf geld voor mee.
De afgelopen maanden bij Merel de power walk cursus gedaan. Ik kan zeggen dat ik iedere keer met veel plezier meedoe voor mij als niet sportief type erg fijn om te merken dat ik zin heb om te gaan. Merel heeft aandacht voor iedereen en bedenkt iedere keer weer een uitdagende les.”
Carla
“Powerwalk is ontzettend leuk om te doen. Zeker met een trainer als Merel 🙂 Je loopt heerlijk buiten en werkt ondertussen aan je conditie = tempowisselingen en oefeningen.”
 Anneke
“Ik powerwalk vanaf september 2017 bij Merel en ik vind het echt heerlijk om te doen. Je werkt helemaal op je eigen kunnen aan je conditie. Merel is een fijne trainer die iedereen in zijn waarde laat. Ondanks het vroege tijdstip van onze training (zaterdagochtend om 8.30 uur) spring ik elke keer vrolijk mijn bed uit om met onze leuke groep lekker in de buitenlucht actief te zijn.”
– Monique